化粧水、乳液、クリーム、美容液、パック
日々これだけしていてもお肌の状態がよくなかったり、
乾燥が気になる方は、何が原因なのかご存知でしょうか？
肌の表面に角質が溜まっていると
肌の内側に化粧水が入りにくくなるので
それも原因になりますが、
何よりも肌の内側にある
潤い、ツヤ、ハリを出してくれる成分の崩れ、
この崩れは年齢によるものや紫外線、
食生活、生活習慣により加速させてしまいます⚡️
✔︎定期的に肌の内側を刺激すること
✔︎抗酸化作用や良い血流が流れるように食生活を気をつけること
✔︎腸内環境を改善させること
✔︎お肌の扱いに気をつけること（摩擦には注意です）
✔︎質の良い睡眠をとること
これらが少しづつ肌を育てることとなり、
結果的に、ハリや潤いがある肌へと変わっていきます＾＾🌿
肌の内側の刺激は美容鍼が得意とするので
バッチリ◎（古い？笑）なんですが、
食生活にも意識を向けていただけるとよりお肌の質は良くなります✨
食生活においては、特に砂糖や乳製品、
酸化した油には毎日摂取することには注意してください、、。
これらが肌の質を悪くさせやすく、
ニキビ肌や肌を乾燥させたり、くすみやすくもなります。。
女性には大敵ですよね😔
とにかく、まずは今のお肌のお手入れで
満足がいかなくなったら美容鍼の出番です🍃
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
吹田市五月が丘・女性鍼灸師
sen｜完全予約制｜女性専用サロン｜美容鍼・鍼灸・整体
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご予約・詳細は下記のフォームからご覧いただけます！
ネットからご予約いただくか、Line@からもご予約承ります。
・吹田市で女性専用美容鍼灸サロンをお探しの方
・日頃の疲れを癒やしたい方
・健康意識をより高めたい方
・しっかり深い呼吸ができるようなカラダになりたい方
・深い睡眠ができるようなカラダになりたい方
・趣味をいつまでも楽しめるようなカラダ作りを目指している方
など、皆様が今感じている症状の改善はもちろんですが、
カラダの機能回復を高めていき、不調に強いカラダづくりをサポートしています。
皆様のご来院をお待ちしております🍃
2023年3月28日